Похоже на наркотическую зависимость. Ученые узнали, что происходит с мозгом при «ударном» просмотре порно в интернете

18 июня 2025 в 1750272300
Вера Корявская / «Зеркало»

В новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Human Neuroscience, ученые выяснили, что частый просмотр порно в интернете может влиять на работу мозга, эмоции и мышление - и эти изменения во многом напоминают те, что наблюдаются у людей с зависимостью от психоактивных веществ, пишет PsyPost.

В эксперименте участвовал 21 студент: 16 человек редко смотрели порно, зато остальные пять имели признаки зависимости. Сначала все прошли когнитивный тест, затем им включали 10-минутный порноролик, во время которого измеряли активность мозга, пульс, давление и фиксировали выражения лица. После просмотра испытуемые снова выполняли тест и заполняли анкеты, где оценивались уровень тревожности, депрессии и привычки просмотра порнографии.

Результаты показали, что у тех, кто смотрит порно часто, активность мозга в префронтальной коре изменилась - эти области связаны с самоконтролем и эмоциональной регуляцией, и схожие изменения встречаются у людей с зависимостями и даже при некоторых психических расстройствах.

Такие участники также сильнее реагировали на порнографическое видео эмоционально: испытывали больше удовольствия, но и более резкие колебания настроения - от радости до гнева и грусти. Параллельно у них наблюдалась физиологическая реакция, характерная для расслабленного, но одновременно возбужденного состояния - такое бывает, например, при приеме опиоидов.

После просмотра ролика все участники начали хуже справляться с тестами на внимание и самоконтроль, но у частых пользователей результаты ухудшились заметно сильнее. У них замедлились реакции и снизилась точность, кроме того, они чаще отмечали у себя симптомы тревожности и депрессии.

Хотя исследование не доказывает, что порно вызывает эти состояния напрямую, связь очевидна, считают ученые. Также наблюдалось, что эмоциональные реакции у «зависимых» людей становились более плоскими - выражения их лиц были менее разнообразными и более отстраненными, что может свидетельствовать о притуплении эмоционального восприятия.

Авторы делают осторожные выводы: при всей скромности выборки и ограничениях метода, данные указывают на то, что частый просмотр порно может вызывать изменения в мозге и поведении, сходные с другими формами зависимости. Это открывает вопросы не только для дальнейших научных исследований, но и для возможных подходов к лечению - в том числе с опорой на практики, применяемые при борьбе с другими зависимостями.